La détox après fêtes – 9 conseils pour la réussir

J-5 avant le début des excès de fin d’année! Youpiii! Ou pas…

Vous êtes prêtes à vous battre avec votre jean vers le 27 parce que ce satané bouton ne se ferme plus? Parce que, franchement, entre le foie gras, le saumon fumé, les petits-fours, la dinde aux marrons de mamie, le fromage, la bûche, le champagne et la boîte de chocolat de tatie Joëlle on est pas prêtes de se réconcilier avec notre slim préféré…

Et pourtant! C’est pas les solutions qui manquent pour minimiser les dégâts (non je n’ai pas dit éviter, parce que ça c’est pas possible à moins d’aller passer 15 jours sur une île déserte). Je parlais donc de dégâts… La petite brioche disgracieuse, la peau franchement pas fraîche, la sensation de « trop plein » permanente : voilà ce qui nous attend si on agit pas TOUT DE SUITE!

detox noël

Voici quelques conseils pour vous aider à passer ce cap difficile et retrouver votre teint de pêche et votre taille de guêpe.

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